В Новой Каховке открылся фитнес-центр «NRG», который вмещает 500 человек в день*

Поділитись у Facebook Відправити в Twitter

Конец 2017 года ознаменовался открытием уникального для нашого города фитнес-центра. Его руководитель Карина Исаева рискнула и воплотила в жизнь давнюю мечту.

— Карина, почему именно фитнес-клуб, или Вы сами дру­жите со спортом?

— Профессионально – нет, но в свое время десять лет занималась танцами в ансамбле «Солныш­ко» Новокаховского Дворца куль­туры у замечательного преподава­теля Аллы Андреевны Мельничен­ко. Всегда участвовала в различ­ных спортивных соревнованиях. Да и вообще всегда любила актив­ный образ жизни.

В зале хватает места всем

А когда в 22 го­да родила первого сыночка – Ни­киту, то нужно было восстанавли­вать фигуру к лету. Та же проблема была и у подруг. Так и начали за­ниматься, ведь хореографическая и спортивная база у меня была хо­рошая.

Потом на помощь пришли книги и Интернет, начались поезд­ки на специальные семинары, кон­ференции в Днепр, Одессу и Киев. Это очень много дало как для тео­рии, так и для практики. Была не­большая студия, но хотелось ра­сти и развиваться дальше, а поме­щение для таких планов было уже тесным.

— Новое искали долго?

— С 2016 года. И опять помогли подруги – от них и узнала, что сда­ется в аренду бывший клуб «Пира­мида». Пришла, посмотрела и по­няла – это то, что нужно и по пло­щади, и по расположению. Но при­шлось изрядно потрудиться над перепланировкой, установлением дополнительной вентиляции и ка­чественным отоплением, но когда чего-то очень хочешь, то все полу­чается. А я четко знала, чего хочу.

Здесь можно найти единомышленников

— В чем «фишки» «NRG», отлича­ющие его от конкурентов?

– В нашем фитнес-клубе есть качественные тре­нажеры ведущих производите­лей США. У них великолепная эр­гономика для развития всех групп мышц. Не хочу обижать украин­ских производителей подобного оборудования, но до американцев нам пока еще далеко. Всего у нас три зала: кроме кросс­фит-зоны есть собственно трена­жерный зал, зал для групповых тренировок и зал для единоборств. А еще у нас есть кроссфит-зона.

— Что это?

— Кроссфит — программа упраж­нений на силу и выносливость, со­стоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упраж­нения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики. Там использу­ют оборудование из самых различ­ных дисциплин, включая штанги, гантели, гимнастические кольца, турники и скакалки. А еще — гири, медицин­ские мячи, плиобоксы, эспандеры, пег борды, кроссфит «сани», греб­ные тренажёры, эйр байки и раз­личные коврики. И все это совре­менное оборудование представле­но у нас в клубе.

— А откуда такая оригинальная методика?

– Такая методика тренировок была основана еще в 2000 году в Америке. По ней в армии США уже достаточно давно и успешно гото­вят «универсальных» солдат. В на­шей стране кроссфит получил свое признание относительно недавно, но быстро завоевал сердца мно­гих поклонников фитнеса и спорта.

— Есть ли у Вас что-то для детей?

— Конечно, есть! Детвора просто обожает детский фитнес. Их тренер Анна Орехова – опытный специа­лист. Умеет найти подход ко всем. Так­же есть чудесная детская комната. Там можно посмотреть мультики, поиграть в playstation или с игруш­ками, рисовать, лазить по канату и многое другое. В комнате установ­лена камера видеонаблюдения, по­этому родители могут спокойно заниматься, при этом присматри­вая за своим ребенком прямо из тренажерного зала.

У детей свои нагрузки

— Какой у Вас тренерский со­став?

— Пока у нас шестеро тренеров – три парня и три девушки. Перед открытием клуба ребята проходи­ли обучение, сдавали специальный экзамен, и только лучшие их них получили работу в нашем клубе.

— Я вижу у вас тут целый стел­лаж со множеством разноцвет­ных баночек. Что это?

— Спортивное питание, причем, тоже от мировых брендов. Девочки на рецепции всегда готовы помочь с выбором спортпита.

Детей лучше приучать к спорту как можно раньше

Также в дополнении ко всему у нас работает и консультирует, в от­дельном кабинете, очень грамот­ный специалист-диетолог. Ведь без правильного питания наилуч­ших результатов в фитнесе до­стичь сложно. Есть и массажный кабинет, а дамы при желании мо­гут побаловать себя качественным и оригинальным маникюром. У нас клиенты чувствуют себя во «всео­ружии».

— Площадь, возможности и да­же цветовая гамма оформления залов «NRG» впечатляют. Сколь­ко человек одновременно могут здесь заниматься?

– Пропускная способность клуба – более 500 человек в день. Одно­моментно в клубе могут занимать­ся до 100 человек. А после трени­ровки – горячий душ. У нас восемь кабинок, полы там и в раздевалках – с подогревом.

Мотиватор — прямо в зале

— Если так, то Вам тут впору сау­ну открывать?

– Нас об этом уже просят. Хо­тят и солярий. Вы почитайте кни­гу предложений – сами увидите. По пожеланиям клиентов купили до­полнительный инвентарь: эспан­деры, резинки для подтягивания, пояса для приседаний и т.д. И про сауну с солярием подумаем, так что перспективы есть.

— Сколько стоят ваши услуги?

– Система оплаты у нас гибкая, и размер вполне посильный. Без­лимитное посещение тренажер­ного зала с 8-00 до 16-30 – от 350 грн в месяц. Аналогичный годо­вой абонемент стоит 2900 грн. Пол­ный безлимит и по времени, и по посещениям обойдется в 400 грн за месяц, а годовой абонемент – 3800 грн. Также есть абонемент для сту­дентов (до 22 лет) – 199 грн.

Мы находимся по адресу: Херсонская область, г Новая Ка­ховка, проспект Победы, 9, зда­ние универсама «Соняшник», 3-й этаж.

График работы: понедельник-пятница с 8.00 до 22.30; суббо­та – с 9 до 20.00; воскресенье – с 10.00 до 18.00. Контактный теле­фон: (099) 348-86-98.

 

Коментарі:

Вибір редакції

Останні новини