[Фото] Инструкция для болельщиков: как поддержать бегунов?

Поділитись у Facebook Відправити в Twitter

В любом забеге равноправным участников соревнований являются болельщики. Только фанаты способны придать спортивному состязанию чувство драйва, значимости и дружной атмосферы.

Как на других забегах болеют за марафонцев? Журналист Novakahovka.city собрал лучшие идеи для плакатов и советы опытных болельщиков. Хотите незабываемую атмосферу — начните с себя! Итак, как болельщик создает драйвовое настроение?

Ободряющие слова с юмором радуют всех newrunners.ru

1. Рисуйте плакаты. Это первое, что бросается в глаза бегущему участнику. Надписи могут смешные, веселые, трогательные — главное, добродушие и мотивационный клич. Например, «По сравнению с нами вы все кенийцы», «4 месяца назад это казалось отличной идеей!», «Больше никаких тренировок в 7 утра!», «Ты круче всех, кто за тобой», «Хватит читать это, беги!», «Пиво через 7 км!», «Ты гепард среди котиков».

2. Тщательно собирайтесь. Вам пригодятся влажные салфетки и бумажные полотенца. Если вы поддерживаете друга, узнайте, что для него важно во время преодоления дистанции: энергетические батончики, нарезанные на дольки апельсины, жевательный мармелад? Лично для себя вы можете распечатать схему маршрута на 21 км и на 5 км, взять фотокамеру, заряженный телефон, солнечные очки, power bank на случай если разрядится техника и обязательно удобную обувь. Вам предстоит быть долгое время на ногах, учтите этот момент.

Улыбка поддерживает и спортсменов, и любителей забега newrunners.ru

3. Бросайтесь в глаза и шумите. Это тот случай, когда разрешается кричать одобрительные речевки, аплодировать, свистеть. Для остальных болельщиков это будет только повод улыбнуться и порадоваться. Подбадривайте участников комплиментами: “Вы крутые!”, “Приятно болеть за таких энергичных бегунов!”, “Дарим хорошее настроение за улыбку!”

4. Соберите команду поддержки. Вместе веселее болеть за участников. Берите с собой все, что может привлечь внимание: плакаты, дуделки, шушршалки из пакетов, хлопалки с конфетти, погремушки. Нет дуделок? Возьмите обычный журнал, скрутите в трубочку и кричите одобрительные слова. Вы поднимите настроение всем!

Семейный подряд: лучшая поддержка от родных и друзей newrunners.ru

5. Приходите с водой. Берите с собой взять водяной пистолет или бытовой распрыскиватель. Но не стреляйте неожиданно по спортсменам, а спросите во время передышки — не против ли участник легкого бодрящего душа из распылителя? Освежающие струи воды активизируют уставшего бегуна. Он будет вам только благодарен.

Надпись на плакате: "Почему все симпатичные пробегают мимо?" newrunners.ru

Для жителей города, особенно для тех, кто живет на пути следования бегунов — это еще и хороший тон: выйти и поддержать спортсменов. Даже если вы не нарисовали плакат, вы можете хотя бы дать “пять” всем, кто бежим мимо. Ведь сказать слова поддержки участникам и поделиться хорошим настроением это так просто!

Регистрация участников

Как все будет 

Коротко о забеге в фб
 

Поддержи бегунов!

 

Коментарі:

Останні новини