Відчуття нудоти, на жаль, знайоме кожному з нас. Це значущий дискомфорт у верхньому відділі живота, стравоході та у роті, який в більшості випадків передує блювоті. Але бувають випадки, коли людину нудить протягом тривалого часу, без особливих причин. Часто нудота супроводжується слабкістю, пітливістю та посиленим слиновиділенням. До таких симптомів слід поставитися уважно та негайно звернутися до лікаря. У цій статті розберемося, які причини можуть спровокувати нудоту та як її усувати.
Можливі причини
На сьогодні практично будь-яка медична проблема вирішується за допомогою передових лікарських засобів. Таблетки від тошноти не є винятком. Їх можна придбати в будь-якій аптеці, наприклад, в інтернет-аптеці «Здравица». Але для початку все ж таки варто розібратися в тому, що саме найчастіше провокує відчуття нудоти, і як запобігти її появі. Найчастіше нудота супроводжує захворювання травної, ендокринної та серцево-судинної систем. При захворюваннях ШКТ як хронічних, і гострих, відчуття нудоти присутнєпостійно. Також причинами, не пов'язаними із захворюваннями, можуть бути: вагітність, отруєння, сонячний удар та побічна реакція на медичні препарати.
Що робити?
У разі, коли до горла підходить нудота, потрібно насамперед забезпечити потік свіжого повітря та дихати глибоко. Також необхідно використовувати велику кількість рідини для відновлення водного балансу в організмі. Якщо є підозра на отруєння, до води слід додати сорбент для виведення токсинів. Коли нічого з перерахованого вище не допомагає, варто спробувати викликати процес блювання самостійно, оскільки це значно полегшить стан. Якщо нудота пов'язана із захитуванням та вестибулярними розладами, слід прийняти зручне положення та постаратися розслабити тіло. Нудоту добре знімають м'ятні цукерки чи чай. Не варто ігнорувати нудоту, яка супроводжує вас протягом тривалого часу. Це сигналізує про необхідність відвідати лікаря.
Протипоказання при нудоті
Для того, щоб не погіршити стан, не рекомендується лежати на спині. Таке положення провокує рух шлункового соку вгору стравоходом, утворюючи рефлюкс і посилення нападу. У разі, якщо хворий засне, лежачи на спині, він ризикує захлинутися блюванням. Заборонено також вживати газовані напої, оскільки вони провокують здуття, тим самим посилюючи нудоту. Вживання важкої їжі та фізична активність також небажані.
