Підлітковий вік — це вік від 12 до 16 років, і період викликів, коли випробовується їхня стресостійкість. Питання, яке хвилює підлітка: бути переможеним чи стати тріумфатором на тлі суцільного безладдя? В той час, коли ковідні часи змінилися воєнними, коли хтось забув, а дехто і не знав тихого розміреного темпу навчання, життя вимагає рішучих дій. Як сьогодні почувається підліток? Що очікувати батькам від дитини-війни у майбутньому? І як допомогти їй подолати труднощі?
Що потрібно знати про стан підлітка?
1. Гойдалки “нудьга — піднесення”. У роботі з підлітками спостерігаю, що поряд із нудьгою і байдужістю вони переживають піднесення та інтерес до чогось нового. Як і раніше прагнуть заробити високі бали, перемогти у змаганнях, продовжувати навчання, поєднуючи українську та іноземну школи. Ця тенденція вказує на збереження та навіть посилення в умовах воєнного стану звичних для підліткового віку емоційних «гойдалок» у ставленні до себе та оточуючих.
А значить - життя триває!
2. Втома як реакція на реальність. Найчастіше підлітки сьогодні скаржаться на втому, яка зумовлена комплексом факторів – загрозою життю, ситуацією пролонгованої невизначеності, вимушеною зміною проживання та адаптаційними процесами, завершенням навчального року тощо.
3. Потенціал життєстійкості високий. Ряд дослідників, що вивчають стійкість, її внутрішні та зовнішні передумови, зокрема Н.Ханлоу та Р.Рей, стверджують, що діти і підлітки мають величезний потенціал життєстійкості. Він криється в індивідуальних, сімейних та соціальних факторах, що оточують підлітка.
Саме це дозволить їм вирости та стати повноцінними особистостями всупереч отриманим під час війни психологічним травмам.
4. Ресурси підлітка для майбутнього в його оточенні. Але стійкість – це процес, який постійно зазнає трансформації. Здорові сімейні стосунки, школа, широке коло соціальної підтримки, спільнота однолітків, внутрішня позитивна система переконань самого підлітка – ось ті ресурси, які допоможуть дитині вибороти своє майбутнє.
І ми, дорослі, мусимо бути поруч.
5. Спеціалізований супровід. Та попри все завжди буде необхідність визнати, що деяким з них буде потрібна спеціалізована та постійна допомога або супровід протягом тривалого часу не з їхньої вини. І вони заслуговують на допомогу!
Зазвичай на консультацію до мене батьки приводять 12-13-річних підлітків, а от у 15-16 років вони вже звертаються самостійно, звичайно, при підтримці мами чи батька. Усе можна поправити — саме цю думку хочеться донести батькам сьогоднішніх підлітків, — бо часто чую певний розпач у запитах дорослих. За кожним “я зараз не можу, я сьогодні не можу” відбувається підйом. Все можна виправити. Іноді батьки хвилюються, що дитині 18 років, а вона не готова до самостійного життя. Але можна на основі минулих помилок їх виправити.
Як сказав один із моїх клієнтів, 18-річний юнак: “Якщо чогось побажав, то можна змінити в середині себе. З цього усе почнеться”. Тобто якщо людина захоче рухатися із внутрішніх своїх побажань, то можна усе змінити.
Приєднуйтесь до Нова Каховка сіті у Фейсбук
Долучайтесь до Нова Каховка сіті у Телаграм
